Eine Meditation für herausfordernde Zeiten (Auszug)

von Sabine Lichtenfels

Wir schauen auf die Diktatur der Angst. Wir erkennen ihre Ursachen und drehen sie in unserem Innern. Sind wir bereit, Altes sterben zu lassen, es wirklich zu verabschieden, um dann Geburtshelfer zu sein für das Neue? Wir widmen diese Meditation der Matrix des Lebens und der Heilung.

Stell dir vor: Du folgst nicht länger der Matrix der Angst, sondern der Matrix des Vertrauens. Stell dir vor, du schaust einen Menschen so tief und angstfrei an, wie du manchmal in die Natur schaust. Du traust dich, ihn zu sehen und von ihm gesehen zu werden. Du musst dich nicht mehr schützen, du musst keine Maske mehr tragen. Kannst du wahrnehmen, wie in dieser Art des Sehens Liebe frei wird? Du kannst andere anders sein lassen und sie gleichzeitig tief lieben. So, wie du von einem Pirol nicht erwartest, dass er zu einer Meise wird, so erwartest du von keinem Menschen mehr, anders zu sein, als er von seinem Wesen her ist. Uns im Innersten berühren und berühren lassen. Das bin ich und das bist du. Wir stammen aus derselben Quelle.

Stell dir vor: Du fürchtest dich nicht länger vor dem Tod. Du hast erkannt, dass hinter allen Kriegen, hinter aller sinnlosen Zerstörung, hinter jedem Machtstreben die unbewusste Angst vor dem Tod stand. Viele sind so gesteuert von der Angst vor dem Tod, dass sie nie ihr wirkliches Leben leben konnten. Du aber hast Menschen leben und sterben sehen, du hast Wandel, Kommen und Gehen und immer wieder Neuanfang erlebt. Jetzt erkennst du, dass das Leben ewig ist und dass wir alle unsere rechte Zeit und Stunde des Sterbens finden werden, wenn unsere Zeit gekommen ist. So wie wir geboren wurden, werden wir irgendwann in eine nächste Dimension eintreten. Im Einklang mit dem Ganzen lässt du dich vertrauensvoll führen. Da du der Quelle, die dich zur Geburt gebracht hat, ganz vertraust, wirst du die Macht entdecken, die im Zentrum des Universums waltet. Sie pulst durch uns alle. Du wirst keine Macht über andere mehr ausüben wollen.

Stell dir vor: Du hörst auf der Stelle auf, über andere schlecht zu denken oder zu sprechen. Nicht nur ein bisschen, sondern ganz. Du spürst die Macht der Veränderung und Befreiung, die darin liegt. Du bist Teil des Ganzen und der andere ist es von seinem Wesen her auch. Wie tief hattest du geglaubt, dass es die Macht der anderen war, dass du dich nicht entfalten konntest: Die Macht der Gesellschaft, der Konzerne und Institutionen, die Macht der Systeme, der Politiker oder deines sturen Nachbarn. Du hast mit diesem Glauben deine Ohnmacht bestärkt und nicht deine Macht. Jetzt erkennst du den Irrtum und die Ursache deines Unglücks. Es waren deine eigenen Konditionierungen im Denken.

Jetzt erkennst du: Du bist von göttlicher Natur. Du bist Teil des ganzen Universums und damit auch Geburtskanal für das Neue. Du kannst alle Kräfte anziehen, die du für die Verwirklichung brauchst. Diese Welt will, dass du deinen Weg ganz gehst. Du bist dir selbst und deiner göttlichen Natur treu, dadurch kannst du einen enormen Beitrag leisten zur Heilung des Ganzen. Es kommt dir alle Hilfe zu, die du brauchst, denn du entscheidest dich, diesen Weg ganz zu gehen. Gehe deinen Weg in Liebe.

Lies den ganzen Text: Von der Angst zum Vertrauen

Höre und schaue hier die Meditation, vorgelesen von Sabine Lichtenfels:

Aus dem Onlinekurs: Die heilige Matrix – das kosmische Heilfeld denkend erkennen. Mit Sabine Lichtenfels und Dieter Duhm